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Colegiado Nº 66.747
ENTRENAMIENTO, RENDIMIENTO DEPORTIVO Y SALUD
METODOLOGÍA DE TRABAJO
Sobre
VALORACIÓN INICIAL
Valoración para saber cuál es el punto de partida del deportista / cliente
OBJETIVOS
Definir los objetivos que se quieren lograr con el deportista / cliente
PLANIFICACIÓN
Definir las sesiones de entrenamiento de acuerdo con los objetivos establecidos
CONTROL
Controlar las cargas aplicadas en los entrenamientos, para optimizar los entrenamientos
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